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      众所周知，大S是个疯狂的美容大王，殊不知她对美体也是独有绝招。据悉，她上中学的时候其实也是胖妹一...

        从《蓝色生死恋》到《浪漫满屋》，她塑造的大都是有些可爱又无厘头的邻家妹妹形象，她毫不做...

　　人体内每天都在进行一些肉眼看不见的趣味“加减法”，今天加3分纤维素，明天减2分矿物质……经历加加减减的“数字游戏”后，你的膳...

　　 　　专家的最新研究发现，白藜芦醇可以提高胰岛素的敏感性，从而对防治Ⅱ型糖尿病有一定作用，但如果想靠喝红葡萄酒达到防病目...

　　方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150...

　　材料：青木瓜半个、鲫鱼1尾、水4碗、盐少许。 　　作法： 　　　　1.将木瓜洗净切块，放入水中熬汤，以大火煮滚，再转小火炖半...

　　有关“玫瑰蜜枣茶”相信不少人也听说过，这个既天然又神效的偏方，有人是要拿来通便，有人是要拿来瘦身，当然不过是各取所需啦！因...

　　 　　“三日可无肉，日菜不可无”。尽管中国人自古就意识到了吃菜的重要性，中国营养学会理事长葛可佑仍然表示：“其实，中国人吃...

　　 　　月饼吃多了，易造成肠胃不适。除了要多做运动、多饮茶水，不妨吃点新鲜山楂。新鲜山楂像一个小小的苹果，味道酸甜，有开胃健...

　　“我不是运动狂人，但我也会做些运动，就是瑜珈和游泳。我喜欢喝小米粥，口感好对肠胃也好，多吃粗粮有利于身体健康。” 　　说...