曲比阿卓和雷战相认
曲比阿卓无法坚持下去残酷的训练，打算退出。而这个时候雷战正好站在楼上用望远镜往下看，雷战忽然认出了这个小姑娘就是自己当年救下来的小女孩。雷战匆匆的赶到楼下，并且告诉老狐狸自己绝对要留下来曲比阿卓。雷战说出了当年曾经对曲比阿卓说过的一句话，曲比阿卓十分惊讶。雷战认真的劝告曲比阿卓不要放弃，曲比阿卓很感动，答应一定要好好地训练，放弃了退出的念头。女兵们继续自己的训练，负重奔跑之后原本能够休息一会儿，结果雷战却开枪要求女兵们从山顶上再跑回去。
跑下山之后的测试是回答一张试卷，随后答题完成女兵们又开始了一轮奔跑。雷战开始一轮轮的检查试卷内容，阎刚也和雷战一起批阅试卷。田果和欧阳倩两个人在拼命地奔跑着，途中还不忘记两个人相互对一下试卷的答案，气喘吁吁。雷战和胡志远始终密切观察着女兵们的训练，并且要求加强练习。雷战不同意，认为现在的强度已经够了，但是老狐狸来到了训练场上，开始对女兵们进行高压水枪的冲击，但是女子部队并没有消减士气，而是大声的喊着口号丝毫不退宿，一旁的男兵看热闹也有一点感动了。胡志远随后命令女兵们开始负重前进，并且是要在水中。胡志远自己却是站在重物上面，让女兵们抬着自己和东西前进，女战士十分辛苦。随后休息时间，女兵们匆匆的开始吃午饭，午饭是几个包子。
刚刚吃了一点儿，胡志远随即要求女兵们进行训练。谭晓琳气不过出头抗议，表示这样对身体健康不利，会让肚子不舒服，特别是刚刚吃过东西就要进行高强度训练。但是胡志远充耳不闻，要求继续进行训练。在进行射击训练的时候，沈兰妮提出自己要休息，因为自己来了例假。但是阎刚故意装作听不懂，并且随即指出沈兰妮撒谎，因为前几天她刚刚来过。女兵们十分惊讶，因为阎刚一个男人竟然对这种事情记得如此清楚。
电视剧《我是特种兵3之火凤凰》剧情介绍 我是特种兵之火凤凰第12集剧情
谭晓琳的委屈
叶母思念女儿叶寸心，她打了一个电话到部队电台，希望电台工作人员可以转接给叶寸心，接电话的女兵不敢违反部队纪律，没有答应叶母的请求，叶母非常担心叶寸心的情况，称已经很久没有与女儿联系，被女兵回绝之后，她打电话给部队的一个朋友，希望朋友可以帮忙联系叶寸心。深夜女兵们睡觉，其中一个女兵苏醒过来，醒来之后糊里糊涂打算去站岗，直到同伴提醒她之后，她才回过神来继续睡觉。
曲比阿卓站岗的时候闷闷不乐喝酒，雷战深夜出巡发现有人喝酒，定晴一看是曲比阿卓，立即过去查看曲比阿卓的情况，曲比阿卓喝得脸色发红，心情郁闷到了极点，雷战放软语气批评她，提醒她已经违反了部队不准喝酒的命令，曲比阿卓看着雷战，含着眼泪等到心情转好，转身向宿舍方向走去。女兵们继续接受训练，胡志远拿起一台平板电脑一看，训练内容赫然是休息，他将训练内容说了出来，女兵们一听是休息，不由发出了欢呼声，所有人回到宿舍换上干净的衣服打算好好休息一天，胡志远回到工作室，笑称雷战开始懂得怜香惜玉。
女兵们在宿舍中换好衣服，一个男兵忽然走了进来，要求众人穿好衣服去操场踢球，女兵们来到操场上开始与男兵踢球，雷战与胡志远坐在一边观看，男兵踢球技术非常了得，片刻功夫接连胜了两分，女兵们不甘示弱，继续苦苦与男兵对决，结果依然没有赢球，男兵接连赢了七八分。女兵们并没有气馁，最后反败为胜，雷战没有夸赞女兵，而是每人扣了十分，球赛结束雷战安排女兵们在食堂吃饭，由于食物分配不均匀，女兵们产生了矛盾，胡志远走了进来要求所有人做俯卧撑。谭晓琳对胡志远的做法提出异议，胡志远要求所有人再加一百个俯卧撑就说出原因，待谭晓琳同意，他严肃的指出是雷战安排女兵们在食堂进食，借此考练女兵的团队意识，结果女兵们因为食物分配不公发生争执，因此必须受到惩罚，谭晓琳恍然大悟.
第二天早上，女兵们站在操场上集合，雷战戴着墨镜来到队列前方，要求一名女兵摘下军帽，女兵依言而行摘下军帽，雷战看着女兵留的一头长发，立即称她不可能成为一名特战士兵，说完话雷战依然不肯罢休，风言风语劝说女兵们放弃训练，回到原来的部队生活，在他的劝说下，一名女兵默不作声来到国旗下方放下军帽以示退出，女兵的行为感染了其它几个女兵，几个女兵来到国旗下方放下了军帽，雷战看着所有人，继续询问是否还有人打算退出。
唐笑笑意志开始动摇，经过坚难的思想挣扎，她来到了国旗下方打算摘下军帽，过了一会儿她又忽然改变了主意，回到队伍中声称必须要坚持下来，其它女兵替唐笑笑感到高兴，纷纷鼓起掌来。
谭晓琳受到唐笑笑的影响要求加入训练队伍，老狐狸看着所有女兵，要求众人写下一份遗书，以便日后发生伤亡部队不用受到追责。趁着女兵们整修的时候，老狐狸与雷战来到一辆卡车旁边，两认谈起了谭晓琳，老狐狸担心她无法适应训练。
