腻娃碎碎念，是新浪知名博主，全能生活达人，她用九年的时间，一直坚持倡导健康向上的生活理念。她分享的学英语、美容减肥、旅游美食等方面的生活心得，吸引了众多粉丝，博客至今有超过五千万点击量，带起一阵平民护肤美容减肥的狂潮，曾多次做客《我是大美人》《美丽俏佳人》《幸福晚点名》《天天向上》等知名电视节目，还被称为“第一代麻辣教师”，著有畅销书《后天美女养成记》。
腻娃一直呼吁女人一定要精致生活，而她分享的护肤窍门，穿搭技巧等，也一直深受欢迎。在夏天来临之际，腻娃也在微博微信等平台用视频分享了自己的防晒技巧。防晒霜出门必备，但有防晒霜是远远不够的，腻娃提出了防晒的最大窍门就是：遮遮遮!一定要把自己捂得严严实实再出门，晒帽+蒙面侠造型能够最大限度的抵抗紫外线带来的伤害。
遮成这防晒目的是达到了，可是并不美丽啊!于是腻娃又提出了另外一个建议，适合所有热爱生活的美女们。如果你不喜欢出门捂得严严实实的，那么可以考虑打伞来遮挡。不过防晒伞也是有技术含量的，千万别随便在地摊上买个便宜货来用，特别是那种有银色内衬的。如果伞布上没有合格的防晒涂层，那你打着这样的伞不但没有防晒效果，还分分钟把更多的紫外线反射到自己脸上，可谓吃力不讨好。而对于防晒伞的选择，腻娃重磅推荐：蕉下防晒小黑伞!
腻娃提到：“蕉下小黑伞拥有专利的防晒涂层技术，可以隔绝99%紫外线，而且双层的设计更加遮光，整体造型也比较简洁时髦，比起那些娘炮蕾丝边防晒伞来更好搭配衣服的感觉。”腻娃推荐的这款落柿是蕉下2016年的baby小黑伞新款产品之一，落柿选用铝合金材质，轻盈牢固，新增的五折收纳，更小巧，适合夏季轻便出行，内衬的花色也更低调美丽。
夏季出门除了涂抹防晒霜外，带有一把蕉下防晒小黑伞就完全足够了，跟紧腻娃的步伐，从此再也不怕紫外线大魔王!
