奔跑字典里没有“疲态”
已经参与了三季《奔跑吧兄弟》，邓超笑言，“疲态”这个词，在“奔跑团”的字典里从来不存在。“录到第三季，反而就像我们刚开始玩这个游戏一样，就像第一季的第一期一样，会有很多新鲜的感受。”
其中，第一期节目中66人一起跳绳挑战吉尼斯的环节设置，就让邓超印象深刻，他透露，这一看似不可能完成的任务，是在3个小时中完成的，“成功的时候，现场很多人都哭了。大家都知道baby受了伤，其实很多人都是遍体鳞伤”。
而在节目开播后，身为队长的邓超对《奔跑吧兄弟》也有了更多的感悟，“跑男就像一道自助餐，一季中会出现无数个玩法，无数个组合，无数个嘉宾，我更希望大家就像进入了一个自助餐厅，大家去拿自己喜欢的东西，而我们会尽力把我们的厨艺都放在这次宴会上面，让各种口味的人都更喜欢。”
至于新加入的“小鲜肉”鹿晗，队长邓超也是赞不绝口，“他很有礼貌，不争不抢，特别爷们儿，我们之间也有很多的化学反应。他对于团队里的每个人特别尊重，玩游戏又投入”，他还特别剧透，后来团队的故事会更夺人眼球，“真的是惊心动魄”。
孙俪来不来仍是迷
黄晓明来过了，范冰冰来过了，《奔跑吧兄弟》何时迎来“娘娘”孙俪，一直是外界关注的话题。不过，“逗比”邓超对孙俪是否参加《奔跑吧兄弟》也是犹疑不定，时而感慨绝对不会手下留情，“必须撕她呀，来了就撕烂她的名牌，连名字都看不到”，时而又显得对孙俪的驾到颇为紧张，“是不是也介绍去我练个格斗，万一她真的来到节目，我怎么办，怎么办，怎么办”。
玩笑归玩笑，对于孙俪即将要面世的新作《芈月传》，邓超也是送上了百分百的祝福：“她在一段时间会住到芈月的那个人物里，她非常完美，我拭目以待。”
为新电影“热情赶场”
从偶像到搞笑怪咖，邓超的生活总是阳光灿烂。谈到自己的第二部电影《恶棍天使》，邓超称，“《分手大师》是一年级一班，《恶棍天使》 就是二年级二班”。一面录制《奔跑吧兄弟》 一面为电影赶工，邓超感慨道，“我现在还属于小鲜肉。所以我在我的爱好里赶场，是个非常浪漫的事情。”
邓超还透露，自己的电影梦想并不仅限于喜剧，还有更大的愿望，“我一定还会拍类似于《烈日灼心》那样的片子。我在电影的世界就像一个吃不饱的孩子，特别饥渴。但是我知道我能力有限，我会将它们放在我日后的日程里。我想拍的电影太多了，我想进到很多的故事里，进到很多的梦里面，去演也好，去做那个梦也好”。
