端午小长假一天天临近，又可以穿着美美的夏装外出游玩儿了，准备工作要提前做足才能玩儿得痛快。今天就来总结一下出游必备手册，让美眉们可以安心出游不烦恼，同时还要提醒...
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维他命C超多的奇异果(猕猴桃)，一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内!和凤梨一样，奇异果也有大量...
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